南寧有哪些按摩培訓(xùn)學(xué)校 按摩培訓(xùn)班一般學(xué)費(fèi)多少錢

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一、南寧有哪些按摩培訓(xùn)學(xué)校

南寧弘中按摩推拿培訓(xùn)

南寧御珍堂按摩學(xué)校

廣西仁心中醫(yī)推拿培訓(xùn)學(xué)校

南寧三分鐘保健按摩培訓(xùn)學(xué)校

二、按摩培訓(xùn)班一般學(xué)費(fèi)多少錢

學(xué)習(xí)按摩推拿學(xué)費(fèi)大約在5000-10000元，時間在3個月-1年。

推拿：中醫(yī)用手在人體上按經(jīng)絡(luò)、穴位用推、拿、提、捏、揉等手法進(jìn)行治療。推拿，為一種非藥物的自然療法、物理療法。通常是指醫(yī)者運(yùn)用自己的雙手作用于病患的體表、受傷的部位、不適的所在、特定的腧穴、疼痛的地方。

具體運(yùn)用推、拿、按、摩、揉、捏、點(diǎn)、拍等形式多樣的手法和力道，以期達(dá)到疏通經(jīng)絡(luò)、推行氣血、扶傷止痛、祛邪扶正、調(diào)和陰陽、延長壽命的療效。

三、學(xué)習(xí)按摩注意事項

(1)身心放松。按摩時除思想應(yīng)集中外，尤其要心平氣和，全身也不要緊張，要求做到身心都放松。

(2)取穴準(zhǔn)確。掌握常用穴位的取穴方法和操作手法，以求取穴準(zhǔn)確，手法正確。

(3)用力恰當(dāng)。因為過小起不到應(yīng)有的刺激作用，過大易產(chǎn)生疲勞，且易損傷皮膚。

(4)循序漸進(jìn)。推拿手法的次數(shù)要由少到多，推拿力量由輕逐漸加重，推拿穴位可逐漸增加。

(5) 持之以恒。無論用按摩來保健或治療慢性病，都不是一兩天就有效的，常須積以時日，才逐漸顯出效果來，所以應(yīng)有信心、耐心和恒心。

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