南寧瑜伽老師一般多少工資 當(dāng)瑜伽老師的條件

生命在于運(yùn)動(dòng)?，F(xiàn)在社會(huì)水平提高，大家的伙食也越來越好了，很多人一天基本都是待在床上，不運(yùn)動(dòng)，多吃，會(huì)導(dǎo)致肥胖呀，當(dāng)體脂率過高會(huì)影響身體的健康?，F(xiàn)在，女性的經(jīng)濟(jì)水平也提高了很多，很多女性會(huì)選擇瑜伽來鍛煉。初學(xué)者最好找專業(yè)的教練呀，不然容易造成身體受傷。當(dāng)瑜伽老師怎么樣呢？大家知道南寧瑜伽老師工資多少嗎？今天，我為大家介紹一下關(guān)于南寧瑜伽老師一般多少工資和當(dāng)瑜伽老師的條件的內(nèi)容吧。

一、南寧瑜伽老師一般多少工資 

瑜伽教練的工資是由底薪、提成、獎(jiǎng)金組成。底薪的話是為了給你一個(gè)保證，各個(gè)行業(yè)的底薪基本上都差不多。

總的來說，初入瑜伽市場工資應(yīng)該在3000—5000元；一般的瑜伽教練工資大概在4000—6000元；比較好的瑜伽教練大概在6000—8000元左右，甚至還有一些瑜伽老師課時(shí)費(fèi)差不多都能拿到500元/課時(shí)，月薪能拿到10000—30000元左右。

比較主要的還是提成，而且提成也是瑜伽教練工資中比較主要的部分，同時(shí)提成的多少也決定著獎(jiǎng)金的多少，兩者是成正比的。提成又包括銷售提成和課時(shí)提成，銷售提成又是提成的核心組成部分，與你教授的會(huì)員數(shù)量有關(guān)，課程提成則與所上課的課時(shí)有關(guān)。

二、當(dāng)瑜伽老師的條件

人力資源和社會(huì)保障部初級瑜伽培訓(xùn)師報(bào)考條件：

1、學(xué)歷：高中或中專以上；

2、身體健康、具有良好的身體柔韌性及良好的職業(yè)素質(zhì)；

3、有一定的瑜伽自修基礎(chǔ)或者已經(jīng)在其他瑜伽培訓(xùn)機(jī)構(gòu)或?qū)I(yè)瑜伽館經(jīng)過系統(tǒng)訓(xùn)練過的優(yōu)先考慮；

人力資源和社會(huì)保障部中級瑜伽培訓(xùn)師報(bào)考條件：

1、大專學(xué)歷或已經(jīng)取得人力資源和社會(huì)保障部《初級瑜伽培訓(xùn)師》證書者；

2、身體健康、具有良好的身體柔韌性及良好的職業(yè)素質(zhì)；

5、關(guān)于破格錄?。簩W(xué)歷在大專以下（高中或中專），但是具有非常良好的身體素質(zhì)、職業(yè)素質(zhì)和理解能力以及扎實(shí)的瑜伽修煉基礎(chǔ)，經(jīng)過綜合面試達(dá)到要求者可以破格允許報(bào)考中級瑜伽師（限制名額）。

三、練習(xí)瑜伽注意事項(xiàng)

1、安靜舒適的環(huán)境

瑜伽對于外界環(huán)境的要求很大，我們在練習(xí)瑜伽的時(shí)候，需要保持正確的呼吸方式，用呼吸來控制自己的身體。如果周圍的環(huán)境特別嘈雜，那么我們在練習(xí)瑜伽的時(shí)候，就無法專心致志。運(yùn)動(dòng)需要我們集中精神，在注意力分散的情況下，我們是很難保證自己心態(tài)的。除了環(huán)境對心態(tài)的影響之外，還有瑜伽墊的選擇，建議選擇環(huán)保型的瑜伽墊，可以減少對身體的傷害。在練習(xí)瑜伽的時(shí)候難免會(huì)出汗，我們要保證使用的瑜伽墊不會(huì)出現(xiàn)打滑的現(xiàn)象。

2、適合的服裝

無論是什么運(yùn)動(dòng)，對于服裝都是有一定要求的，像是跑步、游泳、籃球等，都有專門的運(yùn)動(dòng)服飾。瑜伽作為一項(xiàng)優(yōu)雅的運(yùn)動(dòng)，在服裝方面也有一定的要求。練習(xí)瑜伽需要選擇寬松、舒適的衣服，方便我們完成一些瑜伽的動(dòng)作和姿勢。瑜伽有很多不同的姿勢，我們必須保證服裝的伸展性和彈性。另外最主要的就是吸汗和透氣，這也是大多數(shù)運(yùn)動(dòng)對服飾的要求。出汗后身體會(huì)覺得很黏，如果吸汗性不好就會(huì)引起身體不適。

3、專業(yè)的教學(xué)

正確的運(yùn)動(dòng)方法，可以增強(qiáng)我們的身體素質(zhì)，讓我們擁有一個(gè)完美的身材。在學(xué)習(xí)瑜伽的時(shí)候，必須選擇專業(yè)的教學(xué)，盡量不要一個(gè)人練習(xí)，避免出現(xiàn)錯(cuò)誤的姿勢。特別是初學(xué)者，最好選擇線下的課程，不要盲目跟著視頻練習(xí)。只有科學(xué)的運(yùn)動(dòng)方法，才能讓我們保持健康。

看完上面的內(nèi)容，大家知道了南寧瑜伽老師的薪資待遇水平，也知道了要成為瑜伽老師是要考瑜伽證的，了解了報(bào)考條件，還了解了一些練習(xí)瑜伽的注意事項(xiàng)。希望各位小伙伴在空閑時(shí)間運(yùn)動(dòng)起來呀，身體是革命的本錢。以上，就是關(guān)于南寧瑜伽老師一般多少工資和當(dāng)瑜伽老師的條件的全部內(nèi)容啦。